一般来说，子宫肌瘤最怕三个运动包含跑步、游水、跳绳，在运动的时分可有用的促进血液循环，增强体质，能够协助消除子宫肌瘤，并有用的改进女人子宫方面的问题。不过，子宫肌瘤患者运动要适度，主张每周运动4-5天